FÉRIAS COLETIVAS

Informamos aos nossos associados que entraremos em férias coletivas á partir do dia 20/12/2021 até 10/01/2022.

Será uma pequena pausa e voltamos logo, logo!

Como obter a Carteira de Trabalho Digital?

Como obter a CTPS Digital?

Pelo celular:
É só baixar o app Carteira de Trabalho Digital, disponível para Android e iOS. Na versão Mobile, tem a opção de receber notificações sobre as movimentações em seu Contrato de Trabalho.
Pelo computador:
No computador, acesse o portal gov.br, e busque por Carteira de Trabalho Digital. Depois clique em Solicitar. Por último, em Quero Me Cadastrar. Preencha os campos com os seus dados, seguindo o passo a passo.
Se o sistema informar que você já tem cadastro, volte para a tela da senha de acesso, clique no botão Já Tenho Cadastro, e siga as orientações.
Pronto. Você já está na Área do Trabalhador. Clique agora no ícone Carteira de Trabalho Digital.
Existem diversas funcionalidades para verificar o seu histórico profissional.

Ainda posso tirar a Carteira de Trabalho em papel?
Ainda é possível obter a Carteira de Trabalho em papel, mas apenas trabalhadores de órgãos públicos e de organismos internacionais necessitam dela.
Para ter acesso ao documento, o pedido de agendamento deve ser enviado para o e-mail trabalho.(uf)@economia.gov.br. No local do uf, o trabalhador deve digitar a sigla correspondente de seu estado.
Será necessário apresentar os seguintes documentos: CPF; documento oficial de identificação com foto; comprovante de residência; comprovante de estado civil (se for solteiro, a certidão de nascimento; se casado, a de casamento; ou, se separado, divorciado ou viúvo, a certidão com averbação); e uma foto 3×4 colorida.
Em caso de dúvida, é só ligar para o telefone 158.

Fonte: Governo Federal

Dia Mundial do Doador de Sangue

O objetivo desta data é homenagear a todos os doadores de sangue e conscientizar os não-doadores sobre a importância deste ato, que é responsável pela salvação de milhares de vidas.

A data foi criada por iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2014, e o dia escolhido é uma homenagem ao nascimento de Karl Landsteiner (14 de junho de 1868 – 26 de junho de 1943), um imunologista austríaco que descobriu o fator Rh e várias diferenças entre os diversos tipos sanguíneos.
A doação de sangue é um gesto solidário de doar uma pequena quantidade do próprio sangue para salvar a vida de pessoas que se submetem a tratamentos e intervenções médicas de grande porte e complexidade, como transfusões, transplantes, procedimentos oncológicos e cirurgias.
Além de pessoas que submetem a procedimentos e intervenções médicas, o sangue também é indispensável para que pacientes com doenças crônicas graves – como Doença Falciforme e Talassemia – possam viver por mais tempo e com mais qualidade, além de ser de vital importância para tratar feridos em situações de emergência ou calamidades.

Uma única doação pode salvar até quatro vidas. Um simples gesto de amor e solidariedade pode gerar muitos sorrisos. Faça sua parte, independentemente de parentesco entre o doador e quem receberá a doação
O sangue é insubstituível e sem ele é impossível viver. Por isso, o Ministério da Saúde reforça periodicamente a importância de os brasileiros adotarem a cultura solidária da doação regular e espontânea de sangue.
O objetivo é manter os estoques de sangue sempre abastecidos e não apenas em datas específicas ou quando algum conhecido precisar.
Agora que você entende a importância deste ato de solidariedade, faça a sua parte. Vá ao hemocentro mais próximo e doe sangue regularmente. Vidas dependem de você!

Requisitos básicos

● » Estar em boas condições de saúde.
● » Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos.
● » Pesar no mínimo 50kg.
● » Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas).
● » Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas 4 horas que antecedem a doação).
● » Apresentar documento original com foto recente, que permita a identificação do candidato, emitido por órgão oficial (Carteira de Identidade, Cartão de Identidade de Profissional Liberal, Carteira de Trabalho e Previdência Social, Carteira Nacional de Habilitação e RNE-Registro Nacional de Estrangeiro*).

Tipos sanguíneos

Sangue A: é um dos tipos mais comuns e contém anticorpos contra o tipo B, também chamado de anti-B, só podendo receber sangue de pessoas do tipo A ou O;
Sangue B: é um dos tipos mais raros e contém anticorpos contra o tipo A, também chamado de anti-A, só podendo receber sangue de pessoas do tipo B ou O;
Sangue AB: é um dos tipos mais raros e não possui anticorpos contra A ou B, o que significa que pode receber sangue de todos os tipos sem que haja reação;
Sangue O: é conhecido como doador universal e é um dos tipos mais comum, possui anticorpos anti-A e anti-B, só podendo receber sangue de pessoas do tipo O, caso contrário pode a aglutinação das hemácias.

Fonte: Fundação Pró Sangue, HC, Tua Saúde.

Cuidados com a COVID-19

Todos sabemos que a contaminação da Covid-19 no trabalho é muito frequente, pois se trata de um ambiente com grande potencial para a propagação de doenças respiratórias, por isso é importante unir forças para adotar estratégias para se prevenir e reduzir a disseminação da Covid-19.

E você, sabe como evitar a transmissão do vírus no ambiente de trabalho, e proteger a saúde do trabalhador?

A principal forma de contaminação é de pessoa para pessoa. Pode ocorrer de formas como meio de contato pessoal próximo com secreções contaminadas e eliminadas na tosse, espirro e fala. Também por contato com objetos e superfícies contaminadas.

A OMS (Organização Mundial da Saúde) classifica as atividades laborais em três níveis de risco:

risco baixo: atividades que não envolvem contato próximo com o público e/ou colegas de trabalho e não exigem contato com indivíduos infectados;
risco médio: atividades que envolvem contato próximo com o público e/ou colegas de trabalho, mas não exigem contato com indivíduos infectados;
risco alto: atividades com alto potencial de contato com indivíduos infectados.
Quais medidas devem ser tomadas para evitar o contágio no ambiente de trabalho. Veja só algumas dicas de como se prevenir.
Distanciamento social mínimo de 2 metros; reduzir o fluxo no estabelecimento e controle do acesso, com filas demarcadas; providenciar barreiras físicas entre funcionário e clientes (uso de face shield e placas de acrílico); fornecer equipamentos de proteção individual adequados para funcionários, disponibilizar álcool gel 70% para higienização das mãos; limpar regularmente objetos e superfícies frequentemente tocados; uso de máscara facial pelos funcionários e clientes.

Os benefícios de cuidar da saúde dos dentes

Cuidar da saúde dos dentes é uma das formas de prevenir as cáries, mas também vários outros tipos de problemas que podem aparecer. É importante saber que uma boca saudável deve estar livre de cáries e de doenças na gengiva. Também não deve apresentar feridas, manchas e até mesmo mau hálito.

Desde pequeno é de extrema importância que os pais levem seus filhos ao dentista, para que eles possam criar o hábito de cuidar da saúde bucal, já os jovens e adultos devem manter uma rotina de consultas regulares ao dentista, para evitar possíveis problemas futuros. Agora veja alguns hábitos que você deve adotar, escovação dos dentes sempre após as refeições, usando escovas de cerdas macias em toda a superfície do dente, fazendo movimentos suaves e circulares, uso de pasta de dente com flúor, cuidando para que não seja excessivamente abrasiva, remoção da placa bacteriana entre os dentes com o uso frequente e diário do fio ou da fita dental, limpeza da língua a cada escovação, o que ajuda a retirar bactérias da boca, aumento do consumo de água diariamente, uma vez que ela ajuda na produção da saliva e na limpeza das bactérias na boca.

Não perca tempo e agende sua consulta na Clínica odontológica do Sinetrosv e saia daqui com um sorriso mais lindo do que entrou.

Transporte rodoviário

História do transporte rodoviário no Brasil

O Transporte Rodoviário é o meio de deslocamento mais utilizado no Brasil, sendo responsável por 62% do escoamento de cargas no país. Essa predominância intensificou-se a partir da década de 1950, com a entrada da indústria automobilística estrangeira. Houve um crescimento espantoso dos investimentos no setor rodoviário, quando Juscelino Kubitschek (1956 a 1960), com seu Plano de Metas, impulsionou o consumo de derivados de petróleo, incentivando os investimentos na Petrobras e na abertura do país ao capital externo.

A malha viária brasileira possui 1.751.868 quilômetros e ocupa a posição de quarto lugar em extensão, a nível mundial. A julgar pelo tamanho e quantidade de rodovias que cortam o país de norte a sul e de leste a oeste, a precariedade nessa forma de transporte é grande. Isso se deve ao fato da grande degradação e falta de investimentos no setor. Prova disso são as péssimas condições de algumas rodovias.

Por falta de dinheiro para investir na conservação das rodovias, a solução encontrada por certos governos é entregar as vias nas mãos da iniciativa privada. Por meio dela, concessionárias passam a administrar o perímetro, obrigando os motoristas a pagar pedágio para transitar por eles.

Já é seguro viajar?

É possível conciliar Coronavírus e viagens? Essas são perguntas frequentes que muitos estão fazendo. Na atual situação que nos encontramos é necessário avaliar os locais de destino e evitar países e estados que possuem uma alta taxa de casos de COVID-19. Caso haja uma extrema necessidade de viajar, cuidados com a higiene pessoal e o distanciamento social são de extrema importância para uma viagem segura.

Alguns países proibiram a entrada de brasileiros por tempo indeterminado, a fim de controlar a disseminação da doença. No dia 1 de agosto de 2020, a União Europeia reabriu suas fronteiras externas. Brasileiros estão proibidos de entrar, pois a situação pandêmica no país ainda está fora de controle. A restrição de entrada é para viagens consideradas não essenciais, como o turismo. A regra não se aplica a estudantes, trabalhadores sazonais, passageiros em trânsito e refugiados.

Desde o dia 27 de maio de 2020, foi tomada a medida em que os Estados Unidos restringem a entrada de brasileiros ou estrangeiros que tenham passado pelo Brasil nos últimos 14 dias, a decisão foi tomada após a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarar que a América do Sul era o novo epicentro da doença.

Antes de viajar é necessário tomar alguns cuidados, alguns países exigem do passageiro um teste de COVID de até 72 horas antes da viagem, se sentir algum sintoma relacionado a COVID-19 não saia de casa e se persistir procure o médico, no aeroporto é obrigatório o uso de máscaras e manter o distanciamento social é primordial, dentro do avião o passageiro tem que ficar a viagem inteira com a máscara e utilizar o álcool em gel para a higiene pessoal.

Ninguém sabe até quando iremos conviver com essa doença, mas seguindo todas as recomendações é possível desfrutar de momentos incríveis com a sua família.

Feriado nacional de Tiradentes

O dia 21 de abril é considerado feriado nacional, pois relembra a data em que Joaquim José da Silva Xavier, mais conhecido como Tiradentes foi morto, ele é considerado um brasileiro que lutou pela independência de Minas Gerais do domínio português.

Tiradentes nasceu em 12 de novembro de 1746 na fazenda de Pombal, entre as cidades hoje chamadas Tiradentes e São João del Rei, em Minas Gerais. Ele foi um dentista, comerciante, minerador, militar e ativista político brasileiro, e atuava na época do Brasil Colonial nas capitanias de Minas Gerais e Rio de Janeiro.

Joaquim José da Silva Xavier foi um participante da Inconfidência Mineira, um dos principais movimentos contra o domínio português exercido por governadores nomeados no território. Na Capitania de Minas Gerais, a conspiração visava retirar o poder do Visconde de Barbacena.

Por ser um dos principais articuladores do movimento revolucionário, ao viajar para o Rio de Janeiro Tiradentes foi capturado em 10 de maio de 1789 e condenado por traição à coroa portuguesa quando a conspiração foi descoberta.

Tiradentes foi enforcado e posteriormente esquartejado, no Rio de Janeiro, em 21 de abril de 1792.

Fonte: Brasil escola
Leonardo Sousa